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Hirsch, Sebastian: Ayurveda
Ayurveda , Ayurvedische Ernährung in Theorie und Praxis verstehen
Was hat das alte indische Heil- und Gesundheitswissen Ayurveda mit uns im Westen zu tun? Wie können wir dieses Wissen verstehen und nutzen?
Am wichtigsten ist es wohl, zu verstehen, dass es kein einheitliches Ayurveda gibt. Die ayurvedische Küche gibt es genaugenommen nur individuell: Denn was für den einen gesund ist, kann für den anderen ungesund sein.
Nicht der Stoff oder Wirkstoff ist es, der uns nährt oder heilt, vielmehr sind es die der Substanz innewohnenden Kräfte und natürlichen Wirkprinzipien. Diese Prinzipien sind auf der ganzen Erde gleich, genau wie die Physiologie im Wesentlichen bei jedem Menschen gleich ist. Die Ausprägungen und Anlagen sowie die äußeren Einflüsse sind unterschiedlich.
Wenn wir an das Band der Traditionen anknüpfen wollen, müssen wir beginnen die Natur zu studieren und (wieder) zu verstehen. Das lebendige System des Ayurveda hilft uns, Trends in der Ernährungslehre als solche zu erkennen, inhaltlich zuzuordnen und zu bewerten. Kochen und Leben nach ayurvedischen Gesichtspunkten muss nicht kompliziert sein und kann an jedem Ort der Welt durchgeführt werden. Freude am Ausprobieren und ehrliche Reflektion der gemachten Erfahrung sind besonders wichtig für das persönliche Voranschreiten und Finden der individuellen Ernährung und des Lebensstiles.
- Grundlagen der ayurvedischen Philosophie
- Ayurvedische Definitionen von Gesundheit und Krankheit
- Stoffwechsel aus ayurvedischer Sicht
- Befundung und wichtige therapeutische Maßnahmen
- Ayurvedische Ernährung: Nahrungsmittel, Zubereitung und Rezepte , Sicherungen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 201907, Produktform: Leinen, Autoren: Hirsch, Sebastian, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Keyword: Andreas Beutel; Ayurvedische Ernährung; Heil- und Gesundheitswissen; Körper und Geist; ML-Buchverlag; Mediengruppe Oberfranken; Nahrungsmittel; Naturheilkunde; Patienten; Physiologie; Sebastian Hirsch; ayurvedische KüchePsychopharmaka; ayurvedische Philosophie; erapeutische Maßnahmen, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Alternativmedizin~Familie und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 246, Breite: 175, Höhe: 17, Gewicht: 653, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
39,95 €*
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Heilende Klänge des Ayurveda - Ayurveda Healing - Wundervolle Entspannungsmusik - Heilende Klänge des Ayurveda, Audio, 4066339899865Heilende Klänge Des Ayurveda - Ayurveda Healing - Wundervolle Entspannungsmusik Von, Thehappinesscompany, Audio, Musik10,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rituals The Ritual of Ayurveda Me Time Set AyurvedaCreate the ultimate wellness experience at home with the Me-Time set from The Ritual of Ayurveda. This multi-step routine will make your home feel like your very own personal wellness resort. Cleanse with the foaming shower gel, nourish your skin with the pink clay mask for both face and body, and then use the luxurious body oil to deeply nourish your skin while enjoying the soothing scent of Indian rose and sweet almond oil. Use the gua sha tool to complete the wellness experience in a wonderful and relaxing way. Contents 1 X The Ritual of Ayurveda Gua Sha 1 X The Ritual of Ayurveda Rich Bath Oil 50ml 1 X The Ritual of Ayurveda Foaming Shower Gel 50ml 1 X The Ritual of Ayurveda Face & Body Clay Mask 70ml21,85 €*Versand: 5,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ungesüßte - Ayurveda-BreiKann man einfach etwas weglassen, ohne dass einem etwas dabei fehlt? Wir meinen, ja und kommen bei unseren ungesüßten Müslis & Breie deshalb ganz ohne zugesetzten Zucker aus. Sie sind natürlich-lecker, ballaststoffreich und mit 100 % Vollkornflocken. Mit Leidenschaft, Sorgfalt und einer gehörigen Portion Pionier-Geist entwickelt. Vollkorn-Haferflocken in Kombination mit Kokos und fein abgestimmten ayurvedischen Gewürzen wie Ingwer, Zimt und Kurkuma ergeben einen aromatisch-leckeren Brei mit allem, was du für einen guten Start in den Tag brauchst. Die liebevoll entwickelte Rezeptur ist reich an Ballaststoffen und kommt ganz ohne zugesetzten Zucker aus. Hinweise zur Handhabung und Lagerung: Bitte kühl und trocken lagern!4,55 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Kräuterauszug - ayurveda 150ml
Ingwer, Kurkuma, Kardamom, Safran & mehr. Dein goldenes Ritual als Pause oder am Abend. Anwendung Einen Esslöffel (10ml) auf ein Glas Wasser (200ml). Ideal als Morgenroutine, als Erfrischung beim Sport oder während langer Nächte. Hinweise zur Handhabung und Lagerung Nach dem Öffnen gekühlt lagern, Vor Licht schützen.
13,78 €*
Versand: 4,90 €
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Classic Ayurveda Conditioner
Ein Conditioner, der das Haar geschmeidig werden lässt und es besser kämmbar macht. Vor allem nach der Haarwäsche mit vorangegangener Ölanwendung. Enthält Sheabutter, Kokosfett und Arganöl. Natürliche Aromaöle verleihen einen fruchtig-frischen Duft.
9,90 €*
Versand: 5,49 €
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Kräuterauszug - ayurveda 150mlIngwer, Kurkuma, Kardamom, Safran & mehr. Dein goldenes Ritual als Pause oder am Abend. Anwendung Einen Esslöffel (10ml) auf ein Glas Wasser (200ml). Ideal als Morgenroutine, als Erfrischung beim Sport oder während langer Nächte. Hinweise zur Handhabung und Lagerung Nach dem Öffnen gekühlt lagern, Vor Licht schützen.13,78 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Classic Ayurveda ConditionerEin Conditioner, der das Haar geschmeidig werden lässt und es besser kämmbar macht. Vor allem nach der Haarwäsche mit vorangegangener Ölanwendung. Enthält Sheabutter, Kokosfett und Arganöl. Natürliche Aromaöle verleihen einen fruchtig-frischen Duft.9,90 €*Versand: 5,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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